Nakupujeme s rozumem, vaříme s chutí /
Rady pro všechny, kteří chtějí hubnout s rozumem a přitom si pochutnat, kteří si chtějí váhu udržet, i pro ty, kteří chtějí žít zdravě a s váhou nemají problémy
| Hlavní autor: | Málková, Iva, 1955- |
|---|---|
| Další autoři: | Dostálová, Jana, 1943- |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Smart Press,
2012
|
| Vydání: | Vyd. 1. |
| Edice: |
Hubneme s rozumem
|
| Témata: | |
| Konspekt: | 613 |
| On-line přístup: |
Obsah |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| Shrnutí: |
Rady pro všechny, kteří chtějí hubnout s rozumem a přitom si pochutnat, kteří si chtějí váhu udržet, i pro ty, kteří chtějí žít zdravě a s váhou nemají problémy Seznámení se základními potravinovými skupinami, výživovou hodnotou potravin dané skupiny. Sestavení vhodného jídelníčku. Chutné a výživově vyvážené recepty hlavních pokrmů, inspirace pro tvorbu vlastních jídel. Fotografický přehled potravin pro sestavení snídaní, svačin a studených hlavních pokrmů. Součástí je speciální podložka, která slouží jako měřítko |
|---|---|
| Popis jednotky: |
Kroužková vazba v pevných deskách, část. rozkládací stránky Terminologický slovník |
| Fyzický popis: |
302 s. : barev. il. ; 25 cm + 1 plastová podložka pro určování velikosti porce |
| ISBN: |
978-80-87049-58-7 |